コンビニには手軽に取り入れられるプロテインバーが豊富です！

サラダチキンの意外にも、カニカマや豆腐のタイプもあるので、食べやすいスティックタイプが増えました👍

脂質や糖質はやや増えますが、続かないよりは良いですね！

コンビニによってもさまざまな種類があるので、ぜひ取り入れてみてください💡