BLOG

カリフラワーライスのチャーハン!

カリフラワーライスで作ったチャーハン!

水分多くてパラパラにはならなかったけど、美味しくできあがりました!

豚肉と卵と納豆でタンパク質を増やしています👍

ご飯と同様しっかり満足感あるので、減量中にこれが食べれるのは嬉しいです!

パーソナルトレーニング中のお食事

 

佐藤 元紀