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イカそうめんおすすめです!

今ではコンビニなど、どこでも売っているイカそうめん!

低脂質高タンパクのおすすめ食材です👍

乾いたスルメより、お刺身のイカの方がツルッと食べやすいですよね!

お客様は納豆やオクラなどと一緒に食べていただいて栄養価UPです🙆

パーソナルトレーニング中のお食事

 

佐藤 元紀