BLOG Top > Blog > やっぱり生魚! オススメな食事例 2021-06-04 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム やっぱり生魚! お客様のお食事です! 文句なしのサーモンサラダ🥗✨ タンパク質の消化は三大栄養素の中で最もカロリーを消費するので、食べるだけでもダイエット効果があります👍 その上、生魚はオメガ3脂肪酸が豊富なので、こういったメニューはどんな減量法でも活用できます😊! 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 白米を摂取する時の工夫 2023-09-21 具沢山のお弁当 2023-09-20 脂身の多いローストビーフに注意! 2023-09-19 夜の魚介系 2023-09-18 ラム肉のクレアチン 2023-09-17 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム