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オススメな食事例

2020-08-01

ささみのたんぱく質量

こんにちは!

お客様のお食事です!

減量食
ささみ1本で10gくらいのタンパク質ですので、女性は1食で2本は召し上がって大丈夫です👌
野菜の種類も豊富で素晴らしいです!

佐藤 元紀