BLOG Top > Blog > お客様のビフォーアフター! オススメな食事例 2020-06-07 タグ: 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム お客様のビフォーアフター! こんにちは! お客様の途中経過をご紹介いたします! 【35歳女性145cm】 ・体重 63.05kg→49.75kg ・体脂肪率 41.9%→29.8% ・ウエスト 89.5cm→68.1cm 最初の2ヶ月は週に2回、それ以降は週に1回のトレーニングで半年ご継続いただいております^ ^ 毎日一生懸命考えて食事管理なさった努力の表れですね! 更なる美ボディを目指してまだまだ頑張るそうです💪 楽しみです‼︎ 佐藤 元紀 PREV NEXT CATEGORYカテゴリー オススメな食事例 パーソナルトレーニング 吉祥寺のダイエット飲食店 最新情報 食材の栄養や効能 RECENT POSTS最近の投稿 サラダチキンとトマトのパスタ風! 2023-09-29 中華のおすすめ! 2023-09-28 はまちのお刺身! 2023-09-28 夜も食べれる魚 2023-09-26 鶏肉とトマトスープ! 2023-09-26 TAGタグ 吉祥寺 パーソナルジム 吉祥寺 パーソナルトレーニング 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム