BLOG

おすすめの飲食店!

おすすめのラムしゃぶ!

ラム肉は脂肪の燃焼に効果的なカルニチンが豊富なのでおすすめです💡

しゃぶしゃぶにすれば余分の脂肪を落とすことができるのですごくいいです👍

たっぷり野菜を食べれて栄養価を高めましょう✨

パーソナルトレーニング中のお食事

佐藤 元紀