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おすすめの食品〜納豆〜

お客様のお食事です!

パーソナルトレーニング中のお食事
納豆はダイエットと健康の両面でとても素晴らしい食品です!
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のバランスがとても良く、腸内環境を整えてくれます👍
タンパク質も多くビタミンミネラルも豊富なので1日1パックは食べるようにしています!

佐藤 元紀