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おすすめの簡単料理

僕の大好きな料理、「ピーマンとツナのさっぱり和え」

サッとゆがいたピーマンとツナを混ぜて、麺つゆとごま油で味付けしています!

超簡単のヘルシー料理なので、ぜひお試しください!

タンパク質も豊富です◎

パーソナルトレーニング中のお食事

 

佐藤 元紀